包邮 达贺第二代Y型瘦手臂滚轮迷你按摩器瘦胳膊按摩轮 正品9458
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- 品牌:达贺
- 价格:9.90
- 参数:品牌:达贺|||型号:9458
- 卖点:
- 标签:正品,胳膊,滚轮,手臂,按摩
- 详情:
[商品特性]
1、双ㄚ字造型,四股滾輪各25個,總共100個的凹凸突粒設計,可以達到指壓按摩的功能
2、使用方便,用手握住手柄,四股滾輪直接夾住手臂即可,稍用力握住滾輪把手,可加強按摩效果,力度依各人情况而定。
3、特別適合沐浴中添加潤滑油或塑身霜使用,滾動的速度愈快愈能加速使用效果。[包装] 吸卡
[材質] 本體:聚丙烯 滾輪:苯乙烯樹脂
尺寸:21.5×7.5×3.5cm纤玉臂也是性感的一部分,它能够达到整体修身的效果。什么样的方法能够很快的拥有瘦瘦的胳膊呢?下面的瘦臂操可以实现你的纤手细臂梦,坚持三日就会有显著效果。
1、基本体操动作。
把毛巾折成“一”字后双手用力握住两端。然后挺直腰杆用力伸向上方。
2、打开上身肌肉。
在基本动作状态下身体左右运动,要领是双臂伸直,拉动腰部肌肉。
3、打开后侧手臂肌肉。
双手放置身后,一只手把毛巾向上拉,另一只手则向下拽。
4、打开手臂前侧肌肉。
双手握住毛巾,上身用力向下倾,此时双腿不能弯。
5、让手臂赘肉进入紧张状态。
双臂紧贴着耳边向上伸直,在此状态下转动手腕,打开坚硬的肌肉。
6、减手臂内侧赘肉。
在上面的状态下手腕做成图中的样子后再回到原位,把这一动作快速重复数次。
7、让整个手臂变得纤细。
双臂向两侧打开,指尖向上,使手掌和手臂垂直,然后双臂像画圆圈一样转动。
8、通过半俯卧撑增加弹力。
在膝盖着地的状态下做俯卧撑的动作。要领是靠手臂力量来放下和抬起,而不是靠臀部或腰部的力量。
9、让后侧手臂肌肉进入紧张状态。
双手握住哑铃的一端,双臂弯曲把哑铃送到脑后。
10、手臂后侧肌肉增加弹力。
握住哑铃的两个手掌向上,手臂紧贴头部两侧的状态下,把手臂尽力伸到头部上方。
11、锻炼下垂的手臂赘肉。
双手握住哑铃,双臂紧贴身体的状态下把哑铃向上抬起,此时上半身保持不动。
12、使软绵绵的赘肉变得结实。
双脚打开与肩同宽,双手握住哑铃,双臂向两侧伸开,在此状态下重复手臂向内侧弯曲后伸直的动作,整个手臂都要用力。
好了 祝您早日成功!
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店铺详情
- 养生拔罐馆
- 掌柜:雨轩52155
- 宝贝与描述相符:4.83分100.00%
- 卖家的服务态度:4.84分100.00%
- 卖家发货的速度:4.81分100.00%
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Q:标题与实际描述不符
A:案例1:标题是包邮的,但是实际描述是需要运费; 案例2:支持7天无理由退换货的商品,但实际描述表示不支持。
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