六角球反应球六角反应球 reaction ball 网乒训练反应速度必备

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旺旺: 我是疯狂的白菜

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行业: 运动/户外/运动/瑜伽/健身/球迷用品

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品牌：RIVA
价格：20.00
参数：品牌:RIVA
卖点：
标签：反应速度,必备,训练,reaction,ball
详情：
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规格：直径7.5厘米
重量：200g
单位：只
颜色：蓝色绿色紫色黄色
描述：六角球也称反应球，由实心橡胶制成，抛掷在地上会不定向的反弹，在国际上是速度反应练习的必备用品，适合网球，羽毛球，乒乓球体操练习者及儿童反应能力等练习反应速度！
如果说橄榄球是宏大场面里不规则的球类，这几天国乒男队训练中使用的六角球，则是球台上的异类。在经过了前几周的体能训练之后，最近一段时间国乒男队进入技巧和技能训练。

　　国乒体能教练史鸿范根据乒球选手需要锻炼灵敏性的特点，将类似网球大小的小球改造了六个圆角的，球弹在地上很难判断它的第二甚至第三落点，当刘国梁用这种球进行20个一组的训练时，受训国手很像在接非常意外的变线擦边球。此外，全队还利用排球、足球做道具，锻炼国手们的腿部肌肉和腿部的启动能力。史鸿范介绍说：“这种训练的强度很大，像不规则球的一组训练，比20公尺折返跑累多了，运动员要在跑动中高度集中判断落点，难度很大。”据悉，马琳、陈玘是这两天灵敏性训练最优秀的，而王皓则表现得一般。

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