K型专业负跟鞋男女运动矫正春夏网驼背减肥腰椎间盘突出倒着走

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店铺名称: 蓝天负跟鞋

旺旺: lanzeping

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行业: 服饰鞋包/女装/流行女装

地址: 重庆

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栏目：男款负跟鞋/女款负跟鞋/特大码45.46/春夏季节网布款
品牌：LANTIAN/蓝兲负跟
价格：188.00
参数：品牌:LANTIAN/蓝兲负跟|||上市年份季节:2014年冬季|||帮面材质:超细纤维|||内里材质:布|||皮质特征:磨砂|||鞋底材质:橡胶|||开口深度:浅口|||鞋头款式:圆头|||后跟高:平跟(小于等于1cm)|||跟底款式:平跟|||闭合方式:魔术贴|||颜色分类:墨绿色魔术带黑色牛反绒墨绿加绒黑色系带酒红系带黑紫色墨绿系带酒红色魔术带黑色魔术带 219黑黑网魔术贴灰网魔术贴黑灰魔术贴灰红魔术贴|||尺码:35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46|||鞋制作工艺:胶粘鞋|||图案:拼色
卖点：[蓝兲负跟】专注负跟鞋的设计研发和生产，多年来得到几万顾客的信任。买负跟鞋就买蓝兲负跟功能：腰颈椎间盘突出，驼背矫正，体型训练，腰肌劳损，减肥塑身
标签：驼背,矫正,春夏,倒着,男女
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负跟鞋注意事项
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负跟鞋五大注意事项
一、【负跟鞋的走路步幅】——小步幅，行走时的步幅大小对效果影响很重要，步幅越大骨盆前倾越大，提臀收腹的形体训练效果也越差。小步子行走，骨盆相对直立，重心上提，腹部和臀部是内收的，步子加大了鞋底前高后低的感觉就弱了，也说明鞋的功能作用被弱化了。行走时如果感觉不到鞋底的前高后低就应当注意了，您可以自己比较一下，穿负跟鞋小步走和大步走提臀收腹的效果差异很大！
二、【负跟鞋的走路速度】——慢慢走，行走速度不要快，正常散步的速度就可以了，走的越快重心向前运动的趋势越大，前倾幅度越大，而且还容易加大步幅，降低提臀收腹的效果，动作越慢越精准，欲速则不达！
三、【负跟鞋的走脚方向】——内八字，轻微内八字无论是站立还是行走的时候对人体都是有好处的，双脚外撇鞋底强制重心向后移动的功能会因为这种偏离而降低；脚尖指向正前方效果可以明显体现；脚尖内收效果正好，小腹也会随之内收。
四、、【负跟鞋的基本运动量】——小腿酸痛的感觉，运动量应当以小腿有酸痛即跟腱被拉伸的感觉，脚跟也应当有轻微疼痛感，因为平时这里受力小承重能力弱，同时出现大便次数有增加，这是提臀收腹的必然结果，如果上述感觉没有就说明站立行走太少，没有达到运动量的下限。
五、【腰椎患者十大注意事项】——腰椎间盘突出症患者还应注意做到“十不”,即：不久坐、不久站、不负重、不弯腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉（腰部）。
【品名】负跟鞋
【材质】质量执行国家三包，七天无理由退换。鞋面为超纤皮
【功能】：腰颈椎间盘突出，驼背矫正，体型训练，腰肌劳损，减肥塑身。

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