安徽六安寿县土特产瓦埠湖银鱼冰雨玻璃鱼鱼干银鱼干 200克 包邮_食品/保健/女装/流行女装
安徽六安寿县土特产瓦埠湖银鱼冰雨玻璃鱼鱼干银鱼干 200克 包邮

安徽六安寿县土特产瓦埠湖银鱼冰雨玻璃鱼鱼干银鱼干 200克 包邮

  • 商品销量:120
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  • 店铺名称: 觅乐家园
  • 旺旺: 觅乐家园
  • 公司名称:
  • 行业: 食品/保健/女装/流行女装
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    • 栏目:咸菜区/速食区/特产区/鱼干区/特价区
    • 品牌:
    • 价格:38.00
    • 参数:重量(g):200|||食品工艺:水产干货|||产地:中国大陆|||省份:安徽省|||城市:六安市
    • 卖点:
    • 标签:银鱼,寿县,安徽,土特产,冰雨
    • 详情:
      • 银鱼的营养成分(每100克)

        • 105大卡热量
        • 17.2克蛋白质
        • 4克脂肪
        • 361毫克胆固醇
        • 0.03毫克维生素B1
        • 0.05毫克维生素B2
        • 0.2毫克烟酸
        • 1.86毫克维生素E
        • 46毫克
        • 22毫克

        银鱼煎蛋做法:

        1、选用长5 厘米左右的小银鱼洗净,沥干水分;

        2、葱姜洗净,均切成末;

        3、鸡蛋磕入碗内,加葱末、姜末、黄酒和盐,搅散后再放入银鱼拌匀;

        4、炒锅置中火,放入熟猪油75 克,烧至八成热下入鸡蛋,随即将锅微微转动,使蛋液摊开;

        5、待鸡蛋液凝固时再一颠锅,使鸡蛋整个翻身,淋上熟猪油25 克,换用小火煎透出锅,装盘即成。

        温馨提示:

        1、银鱼煎蛋质地软嫩,蛋液入锅,待上面刚有点凝固时,颠锅翻身,换用小火煎透;

        2、因有煎制过程,需准备熟猪油75克。

        菜谱功效:

        营养不良调理、脾调养调理、补虚养身调理。

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    • 湖南怀化 ID201609 :
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      评论时间:2024年05月01日

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    • 觅乐家园
    • 掌柜:觅乐家园
    • 宝贝与描述相符:4.80分100.00%
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