纸磨坊图书 选一种姿态，让自己活得无可替代 一本让女性找准人生定位的优雅丽质书 中国文学心灵成功励志女性读物书籍心灵励志

★ 要有能做自己的自由，和敢做自己的胆量。重要的是—《选一种姿态，让自己活得无可替代》。

★ 你渴望改变，却又害怕失败？你想坚持梦想，却又妥协于现实？你不满于生活的现状，却不知怎样努力……《选一种姿态，让自己活得无可替代》让身处都市焦躁不安，困惑迷茫的你重拾勇气和力量，挣脱生活的束缚，找到真正的自己。

★ 愿你我都能不为生活驾驭，不让梦想一步步妥协，不让一切变成将就，就如书中所写，用自信且打不死的姿态，淋漓尽致过此生。

★ 生命的美丽在于活得极致，也希望你别让生活消磨掉你的天性；别让现实吓退了你的梦想；别让世俗辜负了你的真情。愿你做只有梦的老虎，无所畏惧。

★ 世界再大，人生再难，也不要怕，这世上，总有一些人和你一样，正经历那些你我曾经经历的迷茫、困苦、挣扎、选择。

One 一个人的时候正是练习拥抱自己的时候 

走过长夜，每个人都有一首黎明诗

你不必悲伤地坐在谁身旁

心酸时让生活告诉你，每个人都有活下去的意义

一花一世界，你无可取代

孤独与呐喊的回声，穿梭在人群中的寂静心跳

Two 你要相信，没有到不了的明天 

再多漫长的曾经，也只是为了帮你抵达最终的目的地

把目光放在远处，把梦想捧在胸口

不必去拒绝漆黑与心酸，让世界变成你的舞台

人生的路总是走不完，何不骄傲地往前看

把自由当做一种信念，每个人都是自己的主角

Three 你的选择，决定你的人生 

紧握住的不一定是世界，放开手也许能拥抱一切

趁着梦想还温热，请将她写成一首不朽的歌

生活曾经让你感受过的糟糕，也许即将经历成难得的美好

时光不会倒流，一切奔跑都对着明天

真心不需要被取悦，准备好拿掉面具后的微笑

Four 我的努力让我舍不得亏待自己 

你踏出过的每一个脚步，都是回望曾经的一盏灯火

跌入谷底也不要忘记抬头，晴空有艳阳夜晚有星空

不要让属于你独一无二的明天，与你擦肩而过

不必因时间悲哀，它始终掌握在你手里

所有鲜花与相逢，都不会在昨天等你

Five 愿你被这个世界温柔以待 

但凡被荣光遗漏，掌声也许等待在最后

你的充足与世界无关，唯有自己努力才能逆袭

别人喝的鸡尾酒你并不爱，清晨有杯豆浆也能打动你

自由与你的距离，并不值得惶恐

你要相信，你用心选择的每一条路都是正确的

Six 别让那些陋习毁掉你的人生 

被窝和婚姻一样，沉溺一步，都是梦想的坟墓

贪吃管住嘴，贪玩管住腿

别人不会嫉妒你牙齿上的韭菜，但会羡慕你努力而得的光彩

人生不是百米赛，不跑到最后你怎么知道你不会赢

再美的衣裳也只能穿一阵子，再爱的人也不能陪你一辈子

seven不卑怯，不逢迎，我的人生，我来做主 

你又不是群众演员，何必对着群众演戏

别当只会汹涌的海浪，去做广阔无垠的大海

别忘了答应自己要做的事，无论有多难

希望你别学兔子，动不动就眼红

拥有的东西不用讲出来，失去的东西不用只想着它再回来

Eight 换一个姿态，世界就是你的 

既要认真努力去生活，也要懂得爱自己

面朝大海春暖花开，拥抱自己用心去爱

尘世纷扰，要有一颗通透的心，找寻到自己的幸福所在

想要旅行证明你还拥有一颗年轻的心，趁着年轻使劲折腾

做你人生的证明题，而不是选择题

走过长夜，每个人都有一首黎明诗

成长就像一场花光力气的鏖战，敌方总习惯用凶狠勇猛来考验你，如你不够坚韧，选择倥侗以待，最后的结局往往让人不胜唏嘘。

所以必要时披上盔甲悄然潜行，做好防备，无需畏惧，你要相信，光明总会来临.

记不清有多少日子不去那家服装店了。那家服装店在繁华街市一角，与其他名品店奢华矜贵的装潢比较，这家店毫不起眼，并且名字也取的异常俗气：向日葵服装店，姝雨第一次看见这家店的时候还嗤之以鼻：“我以后要是有家店，一定不会叫这个名字。”

当时我在一旁尴尬地笑，以为她不会进去，却没想到她大摇大摆地走进店里，一选就是一下午。那家店的衣服大多都是名牌服装，只是被剪了吊牌，价格是正品店里的三分之一，发现这一处宝贝后，姝雨就再也不去逛其他名品店了。

而一年前，姝雨却不再逛街买衣服了，我以为她已收山，选择安心做家庭主妇。却没想现今，姝雨又约我一起去逛。

因为她刚离婚。 

姝雨与我是高中同学，她自小就会打扮。在那个大多数女生只会穿运动衣和棉T恤的岁月，姝雨就已经穿棉麻裙和蕾丝纺纱衣服招摇过市了。恰巧她手也巧，墨发常用细长丝带编起来，有时也用戴织的蕾丝，她皮肤白皙如月光皎洁，眸子黑亮，走到哪儿都如扇面上的美人巧笑倩兮。这样的姝雨，骄傲的让人不敢靠近，而我是她为数不多的朋友之一。

然而这样的姝雨结婚不到一年，就离婚了。

世事难料。

她的丈夫与她是自由恋爱，大学毕业后，她进了一家文化传播公司当模特，恰逢丈夫是公司里的摄影师，常年与各种模特打交道的他，不禁被她的外貌与气质吸引。一开始，姝雨面对这个爱献殷勤的摄影师并不为所动。可是后来，她慢慢发现，这个摄影师除了只对她好，对其他人都是一副冷冰冰的样子，而且这个摄影师的名气还不小，拥有一身才华。

姝雨逐渐浴入爱河，而也正因如此，才让局面变得一发不可收拾。他们相爱了，这本是再平常不过的事情，却如同绽放的烟花，只绚烂了一霎，就转瞬即逝。

向日葵的老板娘在煮咖啡，见到姝雨好似见到了旧友，硬拉着她坐下喝咖啡。才磨好煮出来的新鲜咖啡，加奶加糖，姝雨脚下的大头鞋不安分地挪动，鞋头有些磨花，但她却并不在意。那双鞋是我去巴黎出差的时候给她买的，她当时很喜欢，一直爱不释手。

结婚后，她买衣买包的兴致减了许多，与我的联系少之又少。我以为她的婚姻生活美满幸福，并不打扰，安静地旅行、记录，足迹遍布大大小小的城市，直到接到她的电话。

她结婚的时候我是司仪，她的婚礼比较简单，应男方要求，并不铺张。几桌亲朋好友，互相寒暄祝福，我一直以为是男方行事低调，却不想另有原因。

接到她电话的时候我正在丽江，在丽江待了将近一个月，我每晚都会去一家火塘酒吧听人唱歌，有些生活落魄的音乐人会自费出片，我时常买上两张。接到她电话的时候我正在酒吧，和一群兴致高昂的人聊着过往。

她的声音传到我的耳旁，比周遭的鼓声更让我心惊。她说：“你来看看我吧，我离婚了。”

电话里始终讲不出个始末，而且无论我怎么询问，她都不理。只说让我回去，我匆匆收拾了行囊，第二天就坐了回上海的飞机。

刚放下行李就接到她的电话，她说：“我们去逛街。”

于是我跟在她身旁，不知她是什么情绪，我也不敢多问，只静静跟着她，好像她是病危的人，随时都有倒下的可能。

她进了向日葵小店，而店主，正在煮咖啡。

不知是咖啡醉人，还是店主太温柔，让人毫无防备。姝雨喝着喝着就开始颤抖，撩起手臂上的棉袖，我看见了大大小小的淤青和烫伤的痕迹。

“他待我不好。”她说这句话的时候并没有一丝犹豫，而小店并无客人，店主见她如此，索性将小店的门关上，安静听她讲话。

那个摄影师虽然长相并不出众，却才华横溢，然而这一点也不能改变他暴戾的本质。结婚前，他伪装的温文尔雅，待她也呵护有加，婚礼时他主张不要奢华，将钱用在以后过日子上。姝雨答应了，哪怕她当时认为，那是她今生唯一一次婚礼。

人总是习惯戴上面具，婚后的他犹如一只被驯养后而暴怒的怪兽，他变得敏感多疑，暴躁异常。他开始在外寻花问柳，姝雨不止一次在深夜等他归来，发现他衣服上的香水味，脖子上的口红印，还有裤子口袋里的安全用品。

这一切都让姝雨以“逢场作戏”来安慰，而这之后，才是真正的炼狱。自从姝雨发现一丝蛛丝马迹后，就开始寻找证据，他并未察觉，对姝雨并不如往日耐心，时常暴躁不耐烦。姝雨佯装毫不知情，却总在半夜被他在阳台打电话的声音惊醒。

这种掩耳盗铃的日子并未持续多久，姝雨到底不是演员，终于在一个深夜爆发。她弓着腰身在床上暗自垂泪，听他在阳台轻声细语讲了多少情话，等他蹑手蹑脚上床躺在她身旁的时候，她终于回过头，眼圈通红问他：“她是谁？”

他一下子就怔住，却并未打算解释太多。眸子冷得犹如冰窖，看着她再无往日佯装的爱意，这一刻他甚至不屑伪装：“一个模特。”

她疯狂尖叫，想要抓住他的头发，却在这一刻被他抓住，他拽住她墨黑长发，拼命往床头撞。她发觉在那一刻她再也叫不出来，许多声音就如同被洪水淹没的鸟，还未张开翅膀就已经被席卷吞没，再无声息。

自那以后她就再无安生日子，他的暴戾残忍再无伪装，一次次如利刃刺伤她。她没有工作，自结婚后他就再也不允许她去当模特，她的交友圈子似乎自拥有他以后就开始逐渐沉寂，她就像被困在牢笼里，耳不能听，口不能语。

他肆意挥霍她的身体，践踏摧毁，就连她与表哥通话在他看来都是一种不可饶恕的罪孽。他用尽方法来折磨她，仿佛从未爱过她。

那些日子就像一场噩梦，深深烙印在姝雨心间。那些无法喘息的日子就是一张天罗地网，将她包裹在里面，不见光明，难以生存。

姝雨颤抖地捧着杯子，又饮了一口咖啡。店主眼眶湿润，而我抬头看着天花板，什么话都讲不出来。

我才知道，她受了那么多苦，我才知道，她经历了怎样的折磨。

她在他外出工作时会偷偷联系一些律师，四处搜集他出轨和家暴的证据。而这些，他都不知道，终于，当法院的传票到他的手中时，他想给她一巴掌，却发现她身后多了许多后盾。她的父母，她的亲人，在得知她受的苦之后，纷纷要找这个伪善的男人讨个说法。

他想要再次掠夺她，却发现自己再也没有这个权利。

拨云见雾，难得好事。重获新生后的姝雨喝完咖啡，在试装镜前补哭花了的妆，在店里选了几套漂亮衣服，最后与店主告别。店主赠她一双大头鞋，那双鞋与她脚下那双相似，做工却更加精美。

店主拥抱了我和姝雨，姝雨在回家的时候，神情多少轻松了一些：“下面，该是迎接新生活的时候了吧。”

我轻“恩”一声，拍拍她的肩，此时微雨落下，似乎是在为她的重生鼓舞。

我陪她吃喝玩乐了一个月，一个月后，姝雨坐上飞往意大利的航班，而我继续背着行囊前行。

两个月后，我收到了姝雨从意大利发来的电邮，她告知我她已安定下来，依旧做平面模特。

这之后她断断续续给我发来邮件，有时是她走秀的照片，有时是她在杂志上的照片。每一次她都会告知我她的近况，并说：“我相信，明天一定会更加好的。”

肯定会更好的，我也这样告诉自己。她受了那么多苦，值得拥有更好的明天。

半年后，我去意大利出差，也为了见一见姝雨，她的眉宇之间神采奕奕，我仿佛又看见了高中时穿棉麻裙蕾丝纺纱衣的她，仿佛又看见了众星捧月般的她。

她在一家公司当平面模特，生活顺心，身体健康，吃喝不愁。我问她有无心仪的人，她一下子脸色微红，低下头，如同一个不经世事的小女孩。

我抿唇一笑，不多言语。

2013年春，姝雨带着她的男友回国结婚，男友是华裔，待人真诚。我参加了她的婚礼，又当了一次司仪。

2014年夏，姝雨的第一个孩子出生，是个女孩。孩子出生那天微雨落下，姝雨让我取一个名字，我说：“就叫晨曦吧，因为晨曦一来，光明即到。”

姝雨说：“我很喜欢这个名字。”

或许过往疼痛，你无从释怀。也或许经历千番后，你不再拥有初心。而这又怎么样呢，只要你整装待发，哪怕并无明灯伴你走过长夜。你总要相信，黎明会至，晨曦会来，明天，一定会更加美好。

《选一种姿态，让自己活得无可替代》40篇人生故事，写给每一位努力生活，渴望改变的年轻人。

或许，这里面也有你我的影子，他们正过着你我的人生，与我们一样，都会经历一段艰难的时光；工作中的种种困阻；爱情的惶惶不可终日；梦想的遥遥无期。但是，你有没有和他们一样，用自信且打不死的心态，热切地过好每一天。

请相信所有的美好，都是历经无数苦难脱蛹而出的蝴蝶。

苏盈，女，微博红人，畅销书作家。性格倔强却又热情的矛盾综合体，也是一个不愿意向现实妥协的傲娇女子。始终爱着热烈的生活，任它世情艰险还是岁月颠簸，总能打了鸡血般地热切地活出自己的姿态。励志做都市中的“妖精”，修炼成内心强大的女子。